Okres zimowy, choć z pewnością ma swoich fanów, przynosi nam bardzo duże obciążenia. Brak słońca i ograniczony dostęp do zieleni sprawiają niejednokrotnie, że cierpimy na spadki nastroju i brak energii. Być może…
Na początku roku, kiedy minie radość związana z karnawałem i świętowaniem Bożego Narodzenia, większość z nas niecierpliwie zaczyna się rozglądać za powrotem ciepła i słonecznych dni. Pierwsze oznaki wiosny sprawiają, że każdego…
